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最早育児は筋トレ

ケージ内が暗くて見づらいですが……

妊娠中は食っちゃ寝の繰り返しですっかり筋力が落ちてしまったもぐさん。

危機感を覚えたみいで、自主的に筋トレを始めてました。







こどもをあやしながらの腕立て伏せです。

誰が何と言おうとこれは腕立て伏せです。

こどもを押し潰さないように腹にも力を入れているので、腹筋も鍛えられます。


更にこどもを背中に乗せてジャンプさせてます。




これは背筋を鍛えてるいると思われる。

自分の体重の1/5の重りを背中に乗せて、しかも表情一つ変えずバウンドさせてるんですよ?

チンチラってすげー。
僕だったら間違いなく背中の骨か折れるね!断言できる(`・ω・)

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2015.11.29 | Comments(0) | Trackback(0) | もぐもぐぱくぱく(チンチラ)

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雷狐

Author:雷狐
介護士としてとある特養に勤務してます。変人。人間臭い人と平和が好き。馴れ合いは苦手。心が故障していますが、じゃあ「正常」って何ですか。っていう感じの僕です。仲良くしなくていいよ。

チンチラブログと化してます。チンチラ可愛いよチンチラ(*´Д`*)

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